| |||||||
| منتدى الأسره والمجتمع ركن يختص بمواضيع الأسرة والعلاقات الاجتماعية |
 الإهداءات |
نصائح تساوي ملايين-نصائح تساوي ملايين-نصائح تساوي ملاييننصائح تساوي ملايين-نصائح تساوي ملايين-نصائح تساوي ملايين- نصائح تساوي ملاييننصائح تساوي ملايين : نصائح تساوي ملايينمنتدى الأسره والمجتمع : منتدى الأسره والمجتمع |
 |
| | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
#1
06-Jan-2008, 12:40 AM
| ||||
| ||||
| نصائح تساوي ملايين اذا اردت الاكل اشرب مقدار كوب الي كوبين من الماء واذا اردت الاكل سمي الله حتى لاياكل معم الشيطان واذا فرغت من الاكل احمد الله تعالى واشكره على نعمه نصائح 1- عند الفطور والغذاء والعشاء اشرب من1-2 كوب ماء قبل الاكل 2-عند الفطور ابتعد عن القهوة والشاي وعد م تناولها بكثرة 3- عند الغذاء لاتاكل الدهون والنشويات وحاول ان تعد طعامك بالزيت الخالي من الكرسترول 4- عند العشاء ابتعد عن تناول الزيت باشكاله لانه يسبب لك برد 5- لاتحاول ان تشبع عند العشاء حاول ان تكون خفيفا عند النون 6- لاتحاول اكل الموالح عند العشاء لانها مع كثرة استعمالها تسبب ما يسمى بالعطش الليلي فاجعل ثلث معدتك للاكل وثلث للماء وثلث للهواء
__________________     |
|
#2
06-Jan-2008, 02:04 AM
| ||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||
| رد: نصائح تساوي ملايين يسلموووووووووو مارا على النصائح تقبلي مروري
__________________
للتواصل / euro_inco@hotmail.com |
|
#3
06-Jan-2008, 02:12 AM
| ||||
| ||||
| رد: نصائح تساوي ملايين يعطيك العافيه ماريا على النصائح تحياتي
__________________  كلك ذوق فجر على التوقيع الحلو * معاد فيه صور بنات:) |
|
#4
06-Jan-2008, 02:41 AM
| ||||
| ||||
| رد: نصائح تساوي ملايين ماريا يسلمووووووووو ع النصائح تقبلي مروري,,,,
__________________  |
|
#7
21-Jan-2008, 01:00 AM
| ||||
| ||||
| رد: نصائح تساوي ملايين من جد نصائح تساوي ملايين الله لايحرمنا تواجدك ماريا
__________________ ..  ليت بعض الاشياء في عمري تباع ,, كان بعت الحزن و الحظ التعيس ,, بعد ما الدنيا اكشفت لي القناع ,, انتهت احلامي بـ يوم الخميس ,, كنت اوفى من | سنوات الضياع | ,, و اصدق من الحزن في نظرهـ | لميسْ~~ |
|
#9
21-Jan-2008, 10:09 PM
| ||||
| ||||
| رد: نصائح تساوي ملايين تسلمين على هالنصايح فعلاً تساوي الملايين ما أقول الاالله يعافيك وتقبلي مروري ،،،
__________________
كــــــلاً يوقع على كيفه ومطلـــوبه = وانا ابي أوقع على كيفي ومطلوبي يـــالله وأنـا طالبك ياغـافر التو بــــــه = طـالبك ياربي تغفر لي من ذنــــوبي |
|
| يشاهد محتوى الموضوع الآن : 1 ( 0 عضو - 1 زائر ) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| | |||||||||
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح ....لتكوني جميلة الجميلاااااااااااااات... | كاشخه ومفلسه | منتدى الأسره والمجتمع | 5 | 24-Aug-2007 06:34 PM |
| نصائح تساوي ملايين نصائح تساوي ملايين نصائح تساوي ملايين نصائح تساوي ملايين نصائح تساوي ملايين |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح ....لتكوني جميلة الجميلاااااااااااااات... | كاشخه ومفلسه | منتدى الأسره والمجتمع | 5 | 24-Aug-2007 06:34 PM |
