النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: السهر المتكرر قنبلة موقوتة

أطباء القلب : السهر المتكرر قنبلة موقوتة حذر فريق من أطباء القلب من تأثير النقص في ساعات النوم ليلا إذ اعتبروا ذلك " قنبلة موقوتة

  1. #1
    جرح قلبي غير متصل ادارة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    4,950

    السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    اطباءَ القلب السهر المتكرر قنبلة موقوتة



    حذر فريق مِن اطباءَ القلب مِن تاثير النقص فِي ساعات النوم ليلا اذ اعتبروا ذلِك
    " قنبلة موقوتة " للاصابة بامراض القلب
    .




    اذا كَانت متطلبات العمل والعائلة تعني عدَم التوقف ابتداءَ مِن الفجر وحتي منتصف الليل فإن تقليص ساعات النوم ليلا يَعني ارتفاع نسبة احتمال الاصابة بامراض القلب والجلطات الدماغية حسبما وجدَ علماءَ مِن جامعة ورويك

    فهؤلاءَ اكتشفوا ان النوم لاقل مِن ست ساعات يزيدَ مِن احتمال الموت بسَبب امراض القلب بنسبة 50 واحتمال الموت نتيجة للاصابة بالجلطة يرتفع بنسبة 15%
    .





    وتوصل فرانشيسكو كابوتشيو بروفسور طب الاوعية الدموية والامراض الجلدية والدكتور ميتشيل ميللر المحاضر فِي العلوم السريرية مَع فريقهما الي هَذا الاستنتاج بَعدَ متابعة 470 الف شَخص ينتمون الي 8 بلدان فِي فترة تتراوح ما بَين 7 و25 سنة

    ونشر بحثهم فِي "
    مجلة القلب الاوروبية "
    .





    وقال الدكتور كاوبوتشيو لمراسل صحيفة التلغراف اللندنية ان " هُناك توقعا فِي مجتمعات اليَوم بوضع قدر اكبر مِن الاشياءَ فِي حياتنا
    لذلِك فإن كُل الصراع مِن اجل تحقيق التوازن ما بَين العمل والحيآة يتسَبب فِي جعلنا نضحي بساعات نوم ثمينة للتوثق مِن اننا نكمل كُل الاشغال المتوقع انجازها منا

    لكننا بقيامنا بذلِك نرفع بدرجة كبيرة مِن مخاطر الاصابة بالجلطات الدماغية وامراض الاوعية القلبية الَّتِي تنجم عنها الجلطات القلبية
    "
    .





    واضاف البروفسور كابوتشيو " اذا نمت أقل مِن 6 ساعات فِي الليل وكان نومك مضطربا فإن احتمال اصابتك بمرض القلب يزيدَ بنسبة 48 وتزيدَ نسبة احتمال اصابتك بجلطة دَماغية ب 15% "
    .


    فالمنحي الَّذِي قَدَ يتابعه المرء فِي السهر حتّى ساعة متاخرة فِي الليل والاستيقاظ مبكرا هُو حسب راي كابوتشيو " قنبلة موقوتة " لصحته
    لذلِك فانه مِن الضروري تقليص احتمالات الاصابة بمرض يهددَ الحياة
    .





    الله يستر تهئ24.gif




  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2011
    المشاركات
    22

    رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    يسلموو علَى هيك موضووع..
    الله يستر السهر ذبحناا..

  3. #3
    جرح قلبي غير متصل ادارة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    4,950

    رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    اشكركم علي حضوركم الرائع
    و ردودكم اللطيفة ~

  4. #4
    الحميدااني غير متصل مشرف المنتدى الرياضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    المشاركات
    228

    رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    يعطيك العااااااافيه

  5. #5
    جرح قلبي غير متصل ادارة سابقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    4,950

    رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    ::’

    شكرا لكُم علي جماااال تواصلكم
    حفظكم الرحمن

    -

  6. #6
    الصورة الرمزية قاهر الصحراء
    قاهر الصحراء غير متصل [ نــشـيـط ]
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    المشاركات
    37

    رد: السهر المتكرر قنبلة موقوتة

    الله يعطيك العافيه

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع


SEO by vBSEO 3.6.1