النتائج 1 إلى 11 من 11

الموضوع: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت" كما تساهم هذه السلطة بشكل رئيسي في الوقاية من أمراض السكري، والسرطان وأمراض القولون، والامراض الجلدية: القيمة الغذائية:

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الدولة
    عاصمة الجمال
    المشاركات
    900

    Thumbs up السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    كَما تساهم هَذه السلطة بشَكل رئيسي فِي الوقاية مِن امراض السكري
    والسرطان
    وامراض القولون
    والامراض الجلدية:



    القيمة الغذائية:

    تحتَوي علي نسب متعادلة مِن الفيتامينات والاملاح المعدنية



    المقادير:

    مقدار مناسب مِن الخضروات التالية:

    فجل
    بصل
    ثوم
    جرجير
    خس
    خيار
    بقدونس
    نعناع
    طماطم
    نصف تفاحة مَع قشرها
    خمسة قرون فاصوليا خضراءَ
    ملعقتين بازلا خضراءَ
    ورقتين ملفوف
    سبانخ
    وجزره واحده.



    تتبيلة السلطة

    ملعقة دَبس رمان

    ملعقة خل تفاح

    1/4 كوب عصير ليمون

    ملح حسب الرغبة


    طريقَة التحضير:

    تقطع كمية الخضار وتخلط فِي وعاءَ السلطة
    تتيل عِندَ التقديم وتؤكل كوجبة طعام أو مَع وجبة طعام صحية.



    · الشوربة الصحية لتقوية المناعة "شوربة الدكتور فيصل عزت"

    تساهم هَذه الشوربة فِي بناءَ مناعة قوية
    كَما تهاجم الميكروبات والجراثيم وتمنح الجلدَ نضارة وتالق:



    القيمة الغذائية: تَحْتوي علي نسب متعادلة مِن فيتامين ا
    ب
    وج.



    المقادير:



    ورقات عنب
    3-5 ورقات ملفوف
    ملعقة طعام مِن قشر الرمان
    الخارجي
    ملعقة مِن قشر التفاح
    ملعقة مِن عروق الخرشوف ارضي شَوكي
    ملعقة كمون
    ملعقة بقدونس
    ملعقة زعتر
    ملعقة نعناع
    ملعقة كرافس
    بصل
    فجل
    ثوم
    قليل مِن القرع الاصفر
    فاصوليا
    بازلا
    جزر.

    طريقَة التحضير:


    تنظف الخضروات وتسلق فِي وعاءَ بِه ماءَ نصف استوى

    توضع الخضروات فِي خلاط كهربائي وتترك لتمتزج جيدا لمدة خمس دَقائق.

    تصفي وتشرب مَع قلِيل مِن الليمون والملح.


  2. #2
    الصورة الرمزية قوت القلوب
    قوت القلوب غير متصل اداري سابق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الدولة
    ㄨالشــرقــيةㄨ
    المشاركات
    8

    مشاركة: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"





    تسلمييييييين ياليلي علي الموضوع الحلو وانا إذا صرت احسن عندي بَعدَ موضوع للسلطاات بحطه باذن الله

    بصراحه رووووعه

    بجربها وبقولك <<هههههههههههه

    تقبلي تحياتي

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الدولة
    عاصمة الجمال
    المشاركات
    900

    مشاركة: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    شكرا لك ياوردة المنتدى

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    المشاركات
    3

    مشاركة: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اموت علي السلطه خاصه مالت الرجيم
    مشكوره ويعطيك العافيه

  5. #5
    الصورة الرمزية قوت القلوب
    قوت القلوب غير متصل اداري سابق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الدولة
    ㄨالشــرقــيةㄨ
    المشاركات
    8

    مشاركة: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    هلا والله وغلا بقمركم ماوصل زيني

    واخيرررررا فِي أحدَ مر القسم غَيري أنا وليلي وحياك الله

    وماننحرم مِن طلتك الحلوة

    تحياتي

  6. #6
    ريوف Guest

    رد: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    يعطيك العافيه

  7. #7
    الصورة الرمزية غروك عذالي
    غروك عذالي غير متصل [ مـتـمـيـز ]
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    المشاركات
    311

    رد: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    مشكوووووووووووووووووووور يعيك العافيه

  8. #8
    مودة غير متصل [ جـديــد ]
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    المشاركات
    19

    رد: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    :

    يعطيك العافية ليلي

    علي الوصفة والمقادير

  9. #9
    رواء الرووح غير متصل [ خـــاص ]
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الدولة
    &استراليا&
    المشاركات
    2,354

    رد: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    يسلموو يالغلا



    يعطيك العافيه


    دمتي بحفض الرحمن
    .

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    جيبوتي
    المشاركات
    1,729

    رد: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    والله ياخوتس حنا مانعرف الا المرقوق والجريشَ والمفروكه هه هه هه

    هالامور ماندري وشلون نجيها

    تحياتي وفائق احترامي

  11. #11
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    سَمَآء لآتَمَسٌهَآ يَدٌ / عَآبِثْ
    المشاركات
    2,615

    رد: السلطة الصحية لتقوية المناعة "سلطة الدكتور فيصل عزت"

    الشكر الجزيل لكي ياختاه

    واثابك الله

    دمتي الي جنان الخلد

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع


SEO by vBSEO 3.6.1