النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: فوائد المانجو ..-

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    4,950

    فوائد المانجو ..-


    ظهر مؤخرا ان أفضل مصدر للحصول علي مضادات الاكسدة الَّتِي تحَول دَون اصابة الجسم بالشيخوخة

    هي الخضراوات والفاكهة الَّتِي لَم تتم معالجتها خاصة تلك الَّتِي نضجت تَحْت اشعة الشمس مِثل الجوافة والمانجو.
    وتحتَوي المانجو علي نسب عالية مِن مانع الاكسدة المسمى" quercetin"
    فقدَ اثبتت الابحاث ان هَذه المادة
    تساهم فِي مقاومة السرطان كَما أنها تساعدَ فِي مكافحة اعراض الشيخوخة المبكرة.
    ومن جانب اخر
    وفيما يتعلق بالجمال
    قال خبراءَ التجميل فِي ولاية نيويورك الامريكية ان استخدام بَعض الفاكهة
    مثل المانجو وكذلِك الخوخ
    الشمام والمشمشَ يساعدَ فِي علاج البشرة العادية والجافة لغناها بفيتامين"ا"

    كَما يُمكن تفتيح البشرة والتخلص مِن التجاعيدَ الصغيرة
    باستخدام عصير فاكهة طبيعي طازج أو مركز
    او مخفف بالماءَ كعصير البرتقال
    الليمون الهندي والاناناس الَّذِي يعمل علي اعادة الحيوية والنضارة للبشرة الدهنية،
    وعصير التفاح الَّذِي يساعدَ علي تماسك الانسجة وعصير العنب الَّذِي يفيدَ فِي تقوية البشرة ويحَول دَون ترهلها.
    لذلِك وللمحافظة علي البشرة مِن الشيخوخة وشدَ البشرة
    نعرض عليك وصفة باستخدام قشور المانجو وهي كالتالي:

    الطريقَة
    عِندَ تقشير حبة المانجو تقشيرات رقيقة لا تقومي برمي القشر
    بل ضعيه علي وجهك بنفس اللحظة وهو طازج وقومي
    بذلِك ايام متتالية لمدة اسبوع
    هَذا ان توفرت المانجو يوميا لديك
    وواظبي علي إستعماله ان توفرت لك الفاكهة


    النتيجة:
    يقُوم بشدَ البشرة
    تصغير مسامات البشرة ذَات المسامات الكبيرة،
    يوم عَن يوم يعطي اشراقة للوجه
    تخفيف مِن البقع السوداء


    عندما تاكل المانجو تشعر انك أفضل حالا
    فبالاضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها علي الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة فيها أيضا انزيم يساعدَ علي تهدئة المعدة

    تحتَوي المانجو علي كثِير مِن فيتامين سي وفي الهندَ تستخدم المانجو لايقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    128

    رد: فوائد المانجو ..-

    يعطيك العافيه000طرح قيم ومفيدَ جدا

    تسلم الايادي

    ودي لسموك

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    المشاركات
    4,950

    رد: فوائد المانجو ..-

    بوركت

    وشكرا لك علي تشرييفك =

Visitors found this page by searching for:

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع