النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: قلة النوم تضر بالنساء!!

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    4,404

    قلة النوم تضر بالنساء!!





    قلة النوم تضر بالنساءَ أكثر مِن الرجال
    وتعرض كُل امرآة تنام أقل مِن ثماني ساعات فِي اليَوم لخطر الاصابة بامراض القلب.


    هَذا ما توصلت اليه دَراسة اجرتها جامعتا ووريك ولندن البريطانيتان
    ونشرت نتائجها صحيفة «ديلي ميل»
    وجاءَ فيها ان ثلث البالغين مِن الذكور والاناث فِي بريطانيا ينامون أقل مِن خمس ساعات فِي الليلة الواحدة
    الامر الَّذِي يجعلهم عرضة للاصابة بمشاكل قلبية
    وبخاصة النساء.


    وقالت الدراسة
    الَّتِي شَملت 4600 رجل وامرآة مِن العاصمة
    لندن
    تتراوح اعمارهم بَين 35 و 55 عاما ان مستويات مادتين كيميائيتين مرتبطتين بمشاكل القلب تختلفان بمقاييس بارزة حسب فترة النوم لدي النساءَ وليس لدي الرجال.


    واضافت ان مستويات هاتين المادتين المرتبطتين أيضا بامراض شَريان القلب كَانت أقل لدي النساءَ اللاتي نمن ثماني ساعات مِن النساءَ اللاتي نمن ساعات أقل
    غير أنها اختفت تماما لدي الرجال.


    ونصحت الدراسة النساءَ خاصة بالنوم مدة سبع ساعات علي الاقل فِي الليلة الواحدة لتجنب خطر الاصابة بمشاكل قلبية بَعدَ اتضاح حقيقة ان قلة النوم تعرضهن للاصابة بامراض القلب أكثر مِن الرجال


    اتمني لكُم دَوام الصحه
    ,
    :rose::rose:

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    المشاركات
    394

    رد: قلة النوم تضر بالنساء!!


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    الدولة
    في جنة الفردوس يارب
    المشاركات
    2,066

    رد: قلة النوم تضر بالنساء!!

    يعطيك الف عاااافيه
    طيب وشَ نسوي بنوم مايجي بسهولةيَعني مو علي كَيفنا
    الله يستر علينا
    شكرا لك حبيبتي علي هَذه النصائح المفيده
    ابشري ولا يهمك بنخمر بفرشناااا 10 ساعاات مو بس 8
    ماقصرت الله يديم عليك الصحه
    اشكرك علي هالمعلومة القيمة

  4. #4

    رد: قلة النوم تضر بالنساء!!

    الله يَكون بالعون

    العنيده

    الف شَكر علي هالمعلومات القيمه

    جل احترامي.


المواضيع المتشابهه

  1. الصلاة خير من النوم
    بواسطة ابوعبدالكريم في المنتدى منتدى الحمادين الاسلامي خطب محاضرات اناشيد فتاوى تفسير
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 10/07/2009 - July 10th, 08:28 AM
  2. أخطار النوم عندما يتعدّى الـ 9 ساعات
    بواسطة بسمة خجل في المنتدى الأسرة و المجتمع علاقات اسرية اجتماعية منوعة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 19/06/2009 - June 19th, 09:59 AM
  3. .●قلة النوم تسبب الغباء والبدانة●.
    بواسطة جرح قلبي في المنتدى الأسرة و المجتمع علاقات اسرية اجتماعية منوعة
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 18/10/2008 - October 18th, 11:39 PM
  4. ماهي الحكمة من دعاء النوم ........؟!!
    بواسطة الا مويهيه في المنتدى منتدى الحمادين الاسلامي خطب محاضرات اناشيد فتاوى تفسير
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 24/05/2008 - May 24th, 05:50 AM
  5. من أذكار النوم
    بواسطة عويس المشتاق في المنتدى منتدى الحمادين الاسلامي خطب محاضرات اناشيد فتاوى تفسير
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 24/10/2007 - October 24th, 01:17 AM

Visitors found this page by searching for:

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع